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◆早餐Breakfast◆火腿起司蛋餅(懶人版)

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◆蔬菜vegetable◆南瓜培根義大利麵spaghtti with pumpkin sauce

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◆湯SOUP◆玉米濃湯cream corn soup

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◆蔬菜Vegetable◆番茄炒蛋fried tomatoes with eggs

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◆麵粉類Flour◆扯麵Homemade Noodle

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◆肉類Meat◆麻油雞麵線sesame oil chicken with thin noodles

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◆蔬菜vegetable◆櫛瓜油煎餅zucchini fritters

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